La Haute Route

Qu'est-ce que la Haute Route ?

La Haute Route Chamonix-Zermatt est la traversée à ski la plus emblématique des Alpes. Sur environ 100,5 km, elle relie Chamonix (France) à Zermatt (Suisse) en franchissant une succession de cols glaciaires culminant à plus de 3 500 m d'altitude.

Montée au col du Chardonnet et vue sur l'Aiguille Verte
Montée au col du Chardonnet et vue sur l'Aiguille Verte — © Crédit hauteroute-chamonix-zermatt.com

Le parcours traverse certains des paysages les plus spectaculaires des Alpes : glaciers du massif du Mont-Blanc, haute vallée de Bagnes, plateau du Couloir, glacier d'Otemma, et enfin la descente vertigineuse sur Zermatt avec le Cervin en toile de fond.

Historiquement parcourue en 5 à 7 jours par les randonneurs à ski, la Haute Route est devenue depuis le début des années 2000 un terrain de jeu pour les tentatives de record. Les meilleurs ski-alpinistes du monde s'y affrontent désormais dans une course contre la montre qui exige autant de puissance physique que d'intelligence tactique.

L'itinéraire classique du record part de la Place du Mont-Blanc à Chamonix (1 043 m) et se termine à la gare de Zermatt (1 616 m). Entre les deux, 18 tronçons distincts alternent montées engagées sur glacier, descentes techniques et traversées de haute altitude, totalisant environ 8 200 m de dénivelé positif et autant de négatif.

La tentative de record (FKT) sur cet itinéraire exige une combinaison rare de compétences : endurance exceptionnelle, technique de ski alpin et de ski-alpinisme de très haut niveau, capacité à évoluer en altitude, gestion stratégique de l'effort sur 13 à 24 heures, et une connaissance intime de chaque mètre du parcours.

Les conditions nivologiques jouent un rôle crucial : une neige portante en altitude et une bonne regelée nocturne sont essentielles pour des temps rapides. La fenêtre idéale se situe généralement entre fin mars et mi-avril, quand l'enneigement est encore suffisant mais que les jours sont assez longs et les conditions de gel-dégel optimales.

Les équipes partent généralement au petit matin, voire la veille au soir pour les tentatives féminines qui s'étalent sur plus de 20 heures. La navigation de nuit, en particulier sur les glaciers crevassés de la seconde moitié du parcours, ajoute une difficulté supplémentaire considérable.

Carte topographique de l'itinéraire

Carte swisstopo avec l'itinéraire ski de randonnée — © Office fédéral de topographie

L'itinéraire en chiffres

100 km
Distance
8 200 m
Dénivelé positif
3 673 m
Altitude max (Plateau du Couloir)
Chamonix
Départ — 1 043 m
Zermatt
Arrivée — 1 616 m
Vue sur le glacier de Saleinaz et la montée au col de la Grand-Luy
Vue sur le glacier de Saleinaz et la montée au col de la Grand-Luy — © Crédit hauteroute-chamonix-zermatt.com

Description détaillée de l'itinéraire

Les 18 tronçons de la Haute Route, du départ à Chamonix jusqu'à l'arrivée à Zermatt. Chaque section présente des défis distincts en termes de terrain, d'altitude et de technicité.

10–8,5 kmPlat

Chamonix → Argentière

8,53 km · +234 m · 1 043 m → 1 301 m

Mise en route sur route puis piste forestière en faux plat montant le long de la vallée de Chamonix. Ce premier tronçon sert de mise en jambes avant les choses sérieuses. Le rythme est rapide — autour de 10 km/h pour les meilleurs — sur un terrain roulant sans difficulté technique. L'écart entre les équipes reste marginal à ce stade.

28,5–17,9 kmMontée

Argentière → Col du Chardonnet (3 323 m)

9,35 km · +2 041 m · 1 301 m → 3 323 m

Première ascension majeure et morceau de bravoure de la première partie : plus de 2 000 m de dénivelé positif d'un trait, depuis le fond de vallée jusqu'au Col du Chardonnet à 3 323 m. Le parcours remonte d'abord le glacier du Tour, puis s'engage dans une pente soutenue avec portage de skis et cramponnage dans la partie sommitale. L'altitude, l'effort et la technicité en font l'un des segments les plus sélectifs du parcours. Les meilleurs y affichent des vitesses ascensionnelles de l'ordre de 950–970 m/h, des valeurs remarquables à cette altitude.

317,9–20,4 kmDescente

Col du Chardonnet → Bas Chardonnet (2 855 m)

2,55 km · −453 m · 3 323 m → 2 855 m

Première descente technique du parcours : couloir raide suivi d'une traversée de glacier crevassé. Sur à peine 2,5 km, la qualité du ski alpin fait toute la différence. C'est ici que se dessine le schéma qui dominera toute la course pour les recordmen : les descentes comme principal accélérateur d'écart.

420,4–22,5 kmMontée

Bas Chardonnet → Col de la Grand Luy (3 411 m)

2,06 km · +558 m · 2 855 m → 3 411 m

Montée courte mais extrêmement raide : 558 m de dénivelé concentrés sur 2 km seulement, soit une pente moyenne de plus de 26 %. Un effort explosif qui relève davantage de la course verticale que du ski-alpinisme classique. La puissance musculaire pure fait ici la différence.

522,5–29,2 kmDescente

Col de la Grand Luy → La Fouly (1 616 m)

6,66 km · −1 772 m · 3 411 m → 1 616 m

Immense descente de près de 1 800 m de dénivelé négatif, enchaînant glacier, pentes raides et fond de vallée jusqu'au village de La Fouly en Suisse. C'est l'une des descentes les plus spectaculaires du parcours, où les meilleurs descendent à plus de 20 km/h de moyenne avec des vitesses verticales dépassant 5 500 m/h.

629,2–34,9 kmMontée

La Fouly → Col des Planards (2 736 m)

5,73 km · +1 130 m · 1 616 m → 2 736 m

Longue montée régulière de 1 130 m de dénivelé vers le Col des Planards. Un effort soutenu sur un terrain moins technique que le Chardonnet mais tout aussi exigeant par sa longueur. C'est sur ce type de montée que les équipes se valent le plus — l'écart entre records masculins n'est que d'une minute.

734,9–40,5 kmDescente

Col des Planards → Barrage des Toules (1 817 m)

5,60 km · −907 m · 2 736 m → 1 817 m

Descente rapide de 900 m sur le Barrage des Toules. Un terrain large et roulant qui permet des vitesses élevées. C'est ici que la différence de stratégie entre les équipes se manifeste le plus clairement.

840,5–45,7 kmMixte

Barrage des Toules → Cordonne (1 927 m)

5,17 km · +281 m / −175 m · 1 817 m → 1 927 m

Segment stratégique majeur : c'est ici que les itinéraires divergent entre les équipes. Jacquemoud & Boffelli ont choisi une montée continue et directe, tandis qu'Équy & Védrines ont suivi un tracé mixte alternant montée et descente. Ce choix de route pèse plus de 10 minutes dans le bilan final, démontrant que la stratégie d'itinéraire peut compter autant que la condition physique.

945,7–53,6 kmMontée

Cordonne → Plateau du Couloir (3 673 m)

7,93 km · +1 752 m · 1 927 m → 3 673 m

L'un des blocs les plus exigeants de la course : près de 1 750 m de dénivelé positif menant au point culminant du parcours à 3 673 m. Cette ascension majeure, abordée après déjà 8 à 10 heures d'effort, requiert une gestion énergétique irréprochable. L'altitude, au-delà de 3 000 m, ajoute un stress physiologique considérable. Les meilleurs y maintiennent encore une VAM de 800 m/h — un exploit à cette altitude et après tant d'heures d'effort.

1053,6–54,6 kmDescente

Plateau du Couloir → Bas Plateau du Couloir (3 436 m)

1,00 km · −227 m · 3 673 m → 3 436 m

Courte descente technique sur terrain glaciaire. Un micro-segment où la fluidité des transitions peaux-ski et l'engagement immédiat en descente font la différence, même sur un passage très court.

1154,6–55,1 kmMontée

Bas Plateau du Couloir → Col du Sonadon (3 509 m)

0,49 km · +77 m · 3 436 m → 3 509 m

Courte remontée de transition vers le Col du Sonadon. Un micro-segment qui ne constitue pas un terrain de sélection mais participe à l'accumulation de petits écarts.

1255,1–63,9 kmDescente

Col du Sonadon → Chanrion (2 253 m)

8,85 km · −1 343 m · 3 509 m → 2 253 m

Grande descente sur Chanrion — 1 250 m de dénivelé négatif sur 9 km, enchaînant terrain glaciaire et vallon alpin. Un segment où la technique de ski, la lecture du terrain et la capacité à maintenir une vitesse élevée sur des neiges variées sont déterminantes. Le constat est systématique : chaque grande descente voit les meilleurs creuser un fossé significatif.

Montée au Plateau du couloir, face au Vélan
Montée au Plateau du couloir, face au Vélan — © Crédit hauteroute-chamonix-zermatt.com
1363,9–74,4 kmMontée

Chanrion → Col de l'Évêque (3 371 m)

10,48 km · +1 124 m · 2 253 m → 3 371 m

Le segment le plus long du parcours : plus de 10 km de remontée du glacier d'Otemma puis passage du Col de l'Évêque. La pente moyenne modérée du glacier (10 %) ne favorise pas des vitesses ascensionnelles élevées, mais l'effort cumulé est considérable. Ce bloc est abordé après déjà 10 à 15 heures d'effort selon les équipes. C'est ici que la fatigue commence à peser lourdement et que la gestion de course prend tout son sens.

1474,4–77,3 kmDescente

Col de l'Évêque → Haut Glacier d'Arolla (2 862 m)

2,91 km · −501 m · 3 371 m → 2 862 m

Descente rapide du Haut Glacier d'Arolla — un glacier relativement uniforme et peu technique où les deux records masculins descendent à plus de 32 km/h de moyenne. L'un des rares segments où le niveau de ski n'est pas le facteur limitant.

1577,3–79,1 kmMontée

Haut Glacier d'Arolla → Col du Mont Brûlé (3 219 m)

1,77 km · +360 m · 2 862 m → 3 219 m

Montée en pente soutenue vers le Col du Mont Brûlé à 3 219 m. Après plus de 12 heures d'effort continu pour les recordmen, maintenir une VAM de 700 m/h témoigne d'une gestion de course et de réserves physiologiques exceptionnelles.

1679,1–80,3 kmDescente

Col du Mont Brûlé → Glacier de Tsa de Tsan (3 068 m)

1,20 km · −172 m · 3 219 m → 3 068 m

Courte descente du glacier de Tsa de Tsan. Un terrain mixte potentiellement délicat, notamment pour les équipes féminines qui passent ce segment de nuit.

1780,3–83,5 kmMontée

Glacier de Tsa de Tsan → Col de Valpelline (3 545 m)

3,19 km · +471 m · 3 068 m → 3 545 m

Dernière grande montée de la course : le Col de Valpelline à 3 545 m. L'ultime effort ascensionnel avant la descente finale sur Zermatt. Malgré la fatigue, les meilleurs y maintiennent encore des cadences de près de 700 m/h — un exploit physiologique après 12 à 20 heures d'effort.

1883,5–100,5 kmDescente

Col de Valpelline → Zermatt (1 616 m)

17,03 km · −1 943 m · 3 545 m → 1 616 m

Le grand final : la plus longue descente du parcours, avec près de 2 000 m de dénivelé négatif sur 17 km. Du Col de Valpelline, le parcours plonge vers le Stockji puis suit la vallée de Zmutt jusqu'à Zermatt, avec le Cervin en toile de fond. Jacquemoud & Boffelli y descendent encore à 24,9 km/h de moyenne après 13 heures d'effort — des vitesses dignes d'une épreuve de ski alpin. Ce segment scelle à lui seul près d'un cinquième de l'écart total du record masculin. L'arrivée se fait traditionnellement sur la place de la gare de Zermatt.

Dernière descente avec vue sur le Cervin
Dernière descente avec vue sur le Cervin — © Crédit hauteroute-chamonix-zermatt.com

Historique des records

Records de la Haute Route en ski-alpinisme

Masculin (duo)

Mathéo Jacquemoud & William Boffelli13h 27m
5 avril 2026

Deux références mondiales du ski-alpinisme. Jacquemoud, ancien champion du monde, est réputé pour sa régularité et sa science de course. Boffelli, ultra-endurant et très technique, excelle sur les longues traversées. Leur record est exceptionnel par sa constance : très peu de pauses, transitions ultra rapides et gestion parfaite de l'effort. C'est aujourd'hui la référence absolue sur la Haute Route.

Samuel Équy & Benjamin Védrines14h 54m
10 avril 2023

Duo atypique mêlant ski-alpinisme et alpinisme de haut niveau. Védrines est connu pour ses enchaînements rapides en montagne (Eiger, Cervin, etc.), tandis qu'Équy est un spécialiste des efforts longs. Leur record avait marqué une rupture stratégique : rythme élevé dès le départ et approche plus « alpiniste » que purement compétitive.

Bastien Fleury & Olivier Meynet16h 35m
21 mars 2016

Deux Suisses très solides issus du circuit ski-alpinisme classique. Leur record a longtemps tenu grâce à une gestion prudente mais efficace. À l'époque, les conditions de matériel et de connaissance fine de l'itinéraire étaient moins optimisées qu'aujourd'hui.

Stéphane Brosse & Lionel Bonnel21h 11m
2008

Pionniers de la vitesse sur la Haute Route moderne. Stéphane Brosse, légende du ski-alpinisme, a profondément marqué la discipline avant son décès en 2012. Leur performance a ouvert la voie aux tentatives de records modernes.

Féminin (duo)

Hillary Gerardi & Valentine Fabre22h 35m
7 avril 2026

Duo extrêmement complémentaire : Gerardi, ultra-traileuse de niveau mondial (record sur le Mont-Blanc), apporte une endurance exceptionnelle, tandis que Fabre est une spécialiste du ski-alpinisme et des traversées techniques. Leur record montre une progression spectaculaire du niveau féminin, avec une approche désormais très proche des standards masculins en termes de stratégie.

Clara Masserey & Gaëlle Perrier23h 35m
4 avril 2025

Duo solide et homogène, très expérimenté en ski-alpinisme. Leur record avait déjà fortement abaissé la marque précédente grâce à une excellente gestion nocturne et une progression régulière sur l'ensemble du parcours.

Valentine Fabre & Hillary Gerardi26h 21m
6–7 avril 2021

Première grande référence moderne féminine. Ce record a marqué le début de la professionnalisation des tentatives féminines sur la Haute Route, avec préparation spécifique, reconnaissance et stratégie optimisée.

Arrivée sur Zermatt
Arrivée sur Zermatt — © Crédit hauteroute-chamonix-zermatt.com